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外焦里嫩的紫薯饼吃一口满口留香计划

来源:  点击次数:0  时间:2021-09-15

外焦里嫩的紫薯饼, 吃一口满口留香

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,紫薯为花青素的主要原料之一。

外焦里嫩的紫薯饼,吃一口满口留香,虽然油炸食物对健康不利,时间长了吃一次,满足一下也不错呀。

材料:紫薯、白糖、面粉。

做法:

1、紫薯煮熟。

2、把紫薯碾成泥,加入一点白糖搅拌均匀。

3、准备面粉一勺,用开水烫一下。

4、到入紫薯泥中和均匀。

5、拍成小饼,沾上面包糠。

6、锅里放油,五成热放紫薯饼炸。

7、紫薯饼鼓起并漂起时,就可以捞出了。

8、香甜的紫薯饼就做好了。

9、尝一口外焦里嫩很好吃。

峰儿话语:

1、面粉一定要烫,不然鼓不起来。

本文相关词条概念解析:

“人”的效率效益大大提升。行业亏损面比上年同期缩小近3个百分点。 紫薯

紫薯(Ipomoeabatatas(L.)Poir.旋花科Convolvulaceae番薯属)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。紫薯喜温暖气候环境,茎叶适宜生长温度为18~25℃,温度低于15℃时停止生长。块根最适生长地温为22~24℃,地温低于20℃时停止膨大。

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